Cuando el MIEDO interfiere en tus decisiones

Cuando el MIEDO interfiere en tus decisiones

Maria me hablaba de CANSANCIO EN LA RELACIÓN CON SU PAREJA. No podía comprobar sus sospechas pero sabía que algo no estaba funcionando bien y no quería seguir. Le pregunté ¿Qué necesitas para tomar la decisión de hacer el corte? ¿Notás que la frustración te está...
La PAUSA como habito saludable

La PAUSA como habito saludable

Podemos ver a la salud como la cosecha de una serie de prácticas y hábitos saludables que pueden ser llevados a cabo en forma simple, sencilla, sin invertir dinero, y que solo depende de cada uno de nosotros.  En este caso dejaré por aquí una mini...
Focusing

Focusing

FOCUSING ¿DE QUE SE TRATA? Focusing es una filosofía y es una técnica, y al mismo tiempo es algo mas. Podemos decir que es un proceso natural que quizás ya conozcas, aunque tal vez ni te hayas dado cuenta.  Es una filosofía debido a que...
Huerta mental

Huerta mental

“Venia en el automóvil y a media calle me encuentro con un taxi detenido, desde donde bajan un total de 4 personas. Pensé que tal vez vendrían de una fiesta, porque estaban algo alcoholizados, y se movían lentos y algo divertidos. Decidí esperar sin ponerme nerviosa...
Motivar a traves del miedo

Motivar a traves del miedo

¿Sabías que si estás con mucha necesidad de que “los demás te necesiten”, podrías terminar conectando con los “pobre de mi” y perjudicarte más que beneficiarte? Éstas personas serán funcionales a que vos hagas lo que mejor has aprendido a hacer para ganarte la...