Apasionado por aprender y ayudarte para que encuentres tu bienestar y felicidad.

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Encontrar la felicidad en cada cosa que hagas

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Conocer tus necesidades y límites

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Ser fiel a vos para vivir con calidad de vida

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Entender y correrte de lugares que ya no queres estar

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Conectarte con vos y descubrir la fuerza de tu poder personal

Focusing y Coaching aplicado

He creado este espacio para que encuentres inspiración, ideas, recursos y actividades para conectarte con tu poder personal. 

Formación Profesional

  • Conscious Business Coach, Fred Korman en CBC International, 2016
  • Coach Ontológico Profesional, Axon training, 2014
  • Consultor Organizacional, Holos Capital 2014
  • Especialidad en duelos, 2011
  • Terapeuta Touch for Health, 2011
  • Diplomado en terapia Gestalt, Bs.As. 2009
  • Especialista en Desarrollo Personal, Holos San Isidro 2008
  • Focusing Oriented Therapist, Focusing Institute New York, 2008
  • Consultor Psicológico, Holos Capital, 2007

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Programas

Desarrollamos programas personalizados para que juntos trabajemos y comencemos en equipo a encontrar el bienestar y la felicidad.

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Mejora tu vida personal

Quedarte en el mismo lugar con la esperanza de que las cosas mejoren, no solo no sucede sino que además las acentúa y empeora. Eso sucede cuando no te ubicás en protagonista de nuestra vida. Quedarte en un lugar pasivo tiene comodidad porque te quita la culpa de encima, pero te trae resentimiento e impotencia, y tu autoestima cae. ¿Te suena familiar?

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Mejora tus relaciones

Aceptar todo sin cuestionar sucede cuando hay miedo, falta de límites, modelos familiares que te llevan a hacerlo, etc.. El punto es que más allá del cariño, hay co-dependencia y probablemente uno de los 2 esté cediendo de lo suyo, para que la otra parte esté conforme. ¿Te suena conocido?

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Mejora tu vida Profesional y Laboral

Ya sea que trabajes en relación de dependencia o en forma independiente, si bien puede ser que algunos trabajos no resulten ser lo mejor del mundo, eso no implica que sean una pesadilla permanente.

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Acompañamiento Psico-Emocional

El hecho de darte cuenta de que algo no da para más, o que no podés hacer cambios, o que es momento de ir por más, es un paso difícil de dar, aunque si estás acá, parece que todo se está moviendo.

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Sesiones Individuales

 Creo en el acompañamiento profesional individual como la mejor oportunidad de aprendizaje para que tu vida mejore tanto en lo individual como así también en tus relaciones, el desarrollo de tu profesión, tu ámbito laboral o el crecimiento de tu negocio.

Si estás en esos momentos de la vida donde sentís que las cosas no dan para más, o bien te das cuenta que no podés o no sabés como mejorar las cosas, o simplemente todo está en armonía, pero quieras ir por más, entonces te invito a ponerte en contacto conmigo para trabajar juntos en las barreras que están impidiendo tu bienestar.

Tips y Herramientas

Enterate de las últimas novedades, tips y consejos para mejorar tu calidad de vida.

Cuando el MIEDO interfiere en tus decisiones

Cuando el MIEDO interfiere en tus decisiones

Maria me hablaba de CANSANCIO EN LA RELACIÓN CON SU PAREJA. No podía comprobar sus sospechas pero sabía que algo no estaba funcionando bien y no quería seguir. Le pregunté ¿Qué necesitas para tomar la decisión de hacer el corte? ¿Notás que la frustración te está...

La PAUSA como habito saludable

La PAUSA como habito saludable

Podemos ver a la salud como la cosecha de una serie de prácticas y hábitos saludables que pueden ser llevados a cabo en forma simple, sencilla, sin invertir dinero, y que solo depende de cada uno de nosotros.  En este caso dejaré por aquí una mini...

Focusing

Focusing

FOCUSING ¿DE QUE SE TRATA? Focusing es una filosofía y es una técnica, y al mismo tiempo es algo mas. Podemos decir que es un proceso natural que quizás ya conozcas, aunque tal vez ni te hayas dado cuenta.  Es una filosofía debido a que...

Huerta mental

Huerta mental

“Venia en el automóvil y a media calle me encuentro con un taxi detenido, desde donde bajan un total de 4 personas. Pensé que tal vez vendrían de una fiesta, porque estaban algo alcoholizados, y se movían lentos y algo divertidos. Decidí esperar sin ponerme nerviosa...

Motivar a traves del miedo

Motivar a traves del miedo

¿Sabías que si estás con mucha necesidad de que “los demás te necesiten”, podrías terminar conectando con los “pobre de mi” y perjudicarte más que beneficiarte? Éstas personas serán funcionales a que vos hagas lo que mejor has aprendido a hacer para ganarte la...

Necesito que me necesiten

Necesito que me necesiten

¿Sabías que si estás con mucha necesidad de que “los demás te necesiten”, podrías terminar conectando con los “pobre de mi” y perjudicarte más que beneficiarte? Éstas personas serán funcionales a que vos hagas lo que mejor has aprendido a hacer para ganarte la...

Caerse no es retroceder

Caerse no es retroceder

Señorita X tiene conciencia de sus avances en cuanto a un vinculo familiar, cuya relación la tiene con mucha frustración, enojo y desagrado. Venimos trabajando varios aspectos, y ella se da cuenta de sus avances en su forma de actuar y sentir ahora, en relación a...

Dejar ir

Dejar ir

DEJAR IR... SOLTAR......conlleva un proceso de desapego. No importa si se trate de una relación que termina, un trabajo que ya no es, un periodo de la vida que se termina, etc., EL APEGO SIEMPRE ES A UN PENSAMIENTO, A UNA IDEA, A UN RECUERDO... que te llevan a...

Testimonos

Tenía una relación difícil y poco fluida con mi socio, y yo no encontraba la forma de presentar mi perspectiva sin vulnerar mis valores o romper la relación. No sabía qué hacer ni qué decisión tomar, me sobrepasaban las emociones. Alejandro me ayudó a trabajar mis creencias limitantes y me acompañó en el proceso. Esto, sumado al esfuerzo y práctica me hicieron mejorar mi comunicación, tener más fortaleza personal, revisar mis creencias y actuar en consecuencia. Superé el miedo a poder dejar la sociedad y tuve una conversación con mi socio donde le presenté mi punto de vista. Esa decisión cambió mi vida y gracias al cambio, mi carrera mejoró notablemente.

Ricardo

Durante mucho tiempo sufrí en mis relaciones familiares, amistosas y amorosas, debido a que con mi autoestima de ese momento, no podía poner límites, no sabía cómo hacerlo. Cuando trabajé con Alejandro pude descubrir que me daba culpa poner límites, muchas cosas que ignoraba de mí mismo y aprendí a construir una autoestima positiva. Hoy puedo poner límites, distinguir entre el juicio de los demás y lo que pienso, creo y siento de mí mismo. Siento que mejoré en muchos aspectos y esto me trajo enormes beneficios para mi vida.

Santiago

Ufff… como resumir mi experiencia. Mi mayor deseo en la vida era convertirme en madre, pero tenía mucho miedo y ansiedad, constantemente pensaba cosas negativas y era muy fatalista. Necesitaba establecer mis prioridades, ordenarme y estar preparada para situaciones adversas. Despues de las sesiones logré tener un modelo mental positivo y construir estrategias para enfrentar distintos escenarios. Estoy muy agradecida.

Fernanda

Proyectos

Pyme Saludable

Desde la Consultoría, Coaching y Training, tiene como misión facilitar procesos de auto-liderazgo y transformación de personas y organizaciones., brindándole especialmente a dueños, gerentes, mandos medios y profesionales, las herramientas necesarias para ser más efectivos en sus labores, coordinar equipos de alto impacto, y llevar adelante negocios exitosos, a través del fortalecimiento personal y el desarrollo del liderazgo consciente.

Focusing para todos

Escuela de Focusing. Formación y Entrenamiento en esta filosofía y práctica. Recursos para desplegar procesos humanos y gozar de una vida plena, fluida y en libertad.

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